Hoofdmenu

Zuid Holland Actief


Poeldijk

Hoofdcontent

Core Training

  • Huidige stap: Selecteer je activiteiten
  • Aankomende stap: Voor wie zijn deze activiteiten?
  • Aankomende stap: Controleer je gegevens
  • Aankomende stap: Inschijvingen voltooid
  • Locatie: N'Joy Healthy Sports
    Broeikweg 31A, Schoonhoven
  • Doelgroepen: 18 t/m 64 jaar
  • Beschikbaarheid: Nog 15 van de 15 plaatsen vrij
  • Kosten: Gratis
  • We verwachten je 1x:
1: 18 dec. 2021 van 09:00 tot 09:30u


  • sportkleding, bidon en handdoekje
Elke zaterdag om 9.00 uur geven we een training om jouw core te versterken. Je buik- en rugspieren worden flink aangepakt want een sterke core is erg belangrijk in al je dagelijkse activiteiten en verkleint daarbij de kans op vervelende blessures zoals lag rugklachten.